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Podcast音頻節目 / 正向與積極心理學

人人都可以成為「人生幸運組」?!心理學科學實證幸運人生四大心理法則!?

心理學幸運法則

這集跟大家聊聊關於「幸運」這件事,或許你也曾經這麼想過,為什麼有些人的人生總是那麼幸運?為什麼那些幸運或好事老是不降臨在自己頭上?那今天我們就從心理學角度來跟大家分享一下,到底幸運這一件事是憑空而降?還是能夠由自己創造呢? 真的是人人都可以成為「人生幸運組」嗎?!還有心理學科學實證的幸運人生的四大法則!又是什麼?

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🟨 前言: 艾迪蘇幸運小故事分享

那麼在一開始,先跟大家分享一下,我自己過去關於幸運的一段小故事。

印象中從高中開始,我的成績基本上,沒有太大的意外都是班上倒數的。高中畢業時,很不容易的在這種年代,竟然還有人可以大學落榜(我就是那落榜的其中一人)。

後來去了重考班努力了一年。

放榜那天,我爸媽問我的,不是「你考上哪一間學校?」而是「你有沒有學校念?」

幸好,老天有為我開一扇窗,雖然這扇窗看起來,真的很不怎麼樣。

上學的第一天,我走進校門的那一刻,突然腦袋有個聲音問自己,為什麼我在這裡?

第一天,我就告訴自己,我必須離開這裡。於是,我開始準備轉學考,其間連續考了兩年,每年換一間學校,第二年考到自己還算滿意的學校,後來我念了一個看似有出路的英文系。

但我壓根一點都不知道,我畢業後可以幹嘛?

印象中不知道哪一天在學校圖書館,我看到一本書叫「該生素質太差」,當時我看到這書名時一驚:「 哇!怎麼有種在講我的感覺! 」於是,順手就閱讀了起來,竟然這麼一打開,也開啟我後來的廣告人生。(那這本書就是當年廣告界的傳奇人物,孫大偉所寫的書。-孫大偉為台灣奧美廣告公司傳奇性人物。)

當然,這麼優秀的人的人生,也開啟了我對廣告的想像。

於是,在畢業前之前,我目標很明確,以後就是要做廣告。當然在那當下我對廣告專業是一知不解的。

後來就在畢業前,有樣學樣的準備了一份作品集,現在回想起來那份作品集,實在有夠可愛與好笑的。🤣但天曉得,就是這麼樣的傻勁,很幸運的讓我這個門外漢,帶來第一個廣告公司的面試。很幸運的感謝當時的老闆,願意給我這個門外漢一次機會。

在那一年良好的學習環境當中,可以說是用最短時間,了解整個廣告公司的遊戲規則。

那麼,人總是會想希望更上一層樓,於是我又開始想像、設定目標,一年過後,輾轉的也順利進入日系國際性廣告公司,才開始真正踏入「行銷」這個領域。

就這樣嘩啦嘩啦,一陣風吹過了八個年頭了……

還記得那年轉學考時,我是備取第二,意思就是備取第一沒去,我才有機會。那天我抱著非常忐忑的心坐在台下,當台上人員唱名備取第一的人時,我看到有人走到台前。剎那間,我的心沈重到好似壓到腳底,就在我準備離開時,我突然聽見麥克風傳來有人再叫我的名字…我趕緊回頭走往台前去,台前的人員向我索取備取的通知單,

我才恍然,天阿…我錄取了。

後來我細細回想著這一切……幸好當年大學落榜時,我沒有放棄自己不讀書了。沒學校唸,那就考。考到墊底的,那就轉。念到不知道要幹嘛的,那就創造機會。那些年幸好沒有停止探索,幸好那年我勇敢做夢,勇於挑戰,才有機會進入到豐富我人生的廣告業。

如果當初自己沒有勇於想像、不斷相信自己、不斷持續準備,當那個幸運機會來臨時,過往努力的一切,也不會在那剎那間順勢成為了,幸運的敲門磚。

回想學生時的我算是體制內的異類 ; 唸書墊底、落榜、重考、轉學考等等鳥事都讓我遇上了,求學時期的那些年,算是過著迷茫的生活日復一日。但我倒也沒有因為這樣的迷茫,而自我放逐反倒像打不死的髒螂一般,從重吊車尾的學校一步步往上爬,後來念了不知道以後要幹嘛的英文系,畢業後卻做了大學時夢想已久的廣告業,再從本土廣告公司到國際性廣告公司我想天生一手爛牌的我,為什麼可以再每次在關鍵時刻都幸運之神降臨直到後來我才發現,在無形之中我竟掌握著「幸運的法則」!

英國心理學家 李察.韋斯曼(Richard Wiseman),過去透過電視、電台節目以及網路,號召數百位運氣特別好和特別差的人,經過8年的實驗、上百次訪談、上千份問卷,終於發現了運氣的秘密。運氣並非神奇的魔法,也不是上天賜予的天分,而是一種心境,可以透過思想、情感和行動主動創造。Richard Wiseman以科學實驗證實了:運氣好壞,取決於你的「#心態」。

上述這樣的心態,也將造成你往後人生一連串行動的源頭,所以擁有正向的心態,於持續不斷地行動,當幸運的機會來臨時,你過往的努力,也將成為最有力的幸運敲磚! 所以,為什麼一直以來有著這麼一句話:『幸運是留給準備好的人。』

心理學幸運法則

哈佛心理學累積多年專業、積極心理學推動者-劉軒,這麼解釋運氣(幸運)這件事,他說: 「運氣往往是一閃而過的靈感或是機會,但如果這個機會剛好用到你之前所累積的經驗或專長,讓他落地成一個具體的結果,又造成很好的回饋,那就是真正的Lucky Breaks。」

🟨 心理學幸運人生四大法則

英國心理學家 李察.韋斯曼(Richard Wiseman),在他的著作當中提到,李察.韋斯曼幸運人生的四大心理學法則:

01 懂的創造機運: 指的是你必須對新經驗抱持開放態度。

02聽從幸運第六感: 指的是你必須不斷採取行動來增強你的直覺。

03相信好運將降臨: 指的是即使機會渺茫,你仍要試著達成目標,失敗時也要堅持到底。

04將厄運轉變為好運: 指的是即使在厄運中看見光明面,相信人生會有塞翁失馬的安排。

其實你可以試著去觀察,那些幸運的人或成功的人身上,都有著幸運的特質。

信念: 相信自己做得到,相信未來會更好。

目標: 不斷透過設定目標,設計自己的生活與人生。

行動: 持續行動,持續不斷努力準備,等待時機。

勇敢: 哪怕情況再糟,都有股契而不捨的勇氣與毅力。

正向: 任何時刻都保有正向思考,相信,一切都會越來越好的。

當如果你感到迷茫不知所措的時候,要時時提醒自己: 『幸運是可以自己創造的,而命運從來是掌握在自己手裡的 ! 』祝福大家🙂❤️🙌

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